Kennen Sie das? Das Wetter kann sich einfach nicht entscheiden, welche Jahreszeit wir aktuell haben und wechselt deshalb munter einmal alles durch.

Das führt bei vielen Leuten zu Kopfschmerzen, oft einhergehend mit Begleitsymptomen, wie

  • Übelkeit
  • Leistungsschwäche
  • Müdigkeit
  • Lärmempfindlichkeit
  • Lichtscheu
  • u.v.m.

Es gibt ein paar Tricks diese Wetterfeinfühligkeit ein wenig in den Griff zu bekommen:

Zum einen helfen bereits ein gesunder Lebensstil inklusive hoher Schlafqualität – d.h. ausreichender, ruhiger, regelmäßiger Schlaf. Außerdem helfen Wechselduschen den Körper an Temperaturwechsel zu gewöhnen. Die Gefäße werden gestärkt und das Immunsystem wird flexibler und ist Herausforderungen damit eher gewachsen. Selbiges gilt für viel Aktivität im Freien. Wer bei Sommersonne, Herbstregen und sogar Winterschnee viel Zeit draußen verbringt, der ist gut gewappnet für alle klimatischen Eventualitäten.

Und trotz dieser Tricks siegt an manchen Tagen einfach der Kopfschmerz. Gar nicht so einfach, dann aus der Fülle an Kopfschmerzpräparaten das Richtige für sich zu finden. Wir in der Gutenberg Apotheke helfen Ihnen dabei natürlich gerne und haben auch alles Notwendige vorrätig.

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