Nach Wochen mit Temperaturen über 30° kühlt es diese Woche wieder ab. Häufig ist dies eine Ursache für eine fiese Erkältung mitten im Sommer.

Allerdings sind neben Temperatursenkungen auch Klimaanlagenluft, Fahrten mit offenem Verdeck und nasse Badeklamotten oft ein Auslöser für eine Unterkühlung, die dann zu einer Erkältung führen.

Unterschätzen Sie das Wetter nicht, tauschen Sie Ihre Flip-Flops gegen festes Schuhwerk und machen Sie vielleicht eine Schwimmbadpause.

Meiden Sie diese Auslöser und sorgen Sie für eine ausreichende Vitamin C-Versorgung. Ob durch Orangensaft, einen Obstsalat oder ein geeignetes Präparat aus Ihrer Apotheke ist Ihnen überlassen.