Immunsystem und Darmflora

Im menschlichen Darm sorgen Billionen von Mikroorganismen für unseren Verdauungsprozess: Nähr- und Vitalstoffe werden aufgenommen, während schädliche und unbrauchbare Stoffe aussortiert werden. Diese Mikroorganismen werden in ihrer Gesamtheit als Darmflora bezeichnet. Diese sorgt außerdem für das Intaktbleiben der empfindlichen Darmschleimhäute. Diese sind wiederum essenziell für ein intaktes Immunsystem. Eine einseitige Ernährung, ungesunde Lebensgewohnheiten, Stress, etc. können dafür sorgen, dass sich unsere Darmflora verändert. Damit verändert sich aber auch ihre Funktionalität – zum Negativen. Ein geschwächtes Immunsystem kann die Folge sein.

Die Erforschung der menschlichen Darmflora hat in den letzten Jahren gewaltige Fortschritte gemacht. Es ist mittlerweile möglich einen Teil der Mikroorganismen des Darmes im richtigen Verhältnis nachzubilden und zuzuführen. Die Darmflora wird wieder richtig aufgebaut und das Immunsystem gestärkt. Diese Abwehrkräfte können wir gerade jetzt alle gebrauchen.

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